和你们很多人一样，我对绿色和生长的热爱是我父母灌输给我的。我妈妈喜欢菜园，我爸爸喜欢树。现在爸爸去世了，妈妈一年前也过了80岁，我的角色也变了。我种树。我种了我爸爸会喜欢的树。但我也做一些蔬菜园艺。妈妈是总是蔬菜园丁。直到最近，她还拥有半英亩的花园。但当爸爸生病后，花园就不再是他的首要任务了。退休后，人们通常有更多的时间，而园艺则是在孙辈来访期间保持活跃的一种方式。但园艺也有治疗作用，是提供一个项目的极好方式，提供新鲜蔬菜或美丽的花朵作为奖励，在任何年龄园艺都会给我们回报。
妈妈已经很多年不能自己开舵了。对于许多年长的园丁来说，情况可能也是如此。在我父母的房子后面，有一小块地被断断续续地用作园艺。几年前，我姐姐给妈妈买了一台电视上广告上的那种小型双轮耕作机。它持续了一年。所以去年没有花园。妈妈需要一个不用启动汽油发动机就能使用的舵柄。Husqvarna制造了这样一台机器TB-1000 36伏无绳分蘖机。它非常适合这份工作。充电大约持续40分钟，足够她清理小空间了。 All I have to do is remove the battery after use and recharge it and she is set to till again. If you have a gardener with limited physical capabilities, the TB-1000 from Husqvarna is a solution you should look at.
另一个应该解决的问题是种植区域的高度。如果可能的话，把种床抬高不仅对年长的园丁有很大的好处，对那些跪着和站起来都很困难的人也有好处。对于较小的区域，我们使用M-Brace产品来提高床的高度。M-Brace使建造架空床成为任何人都能完成的任务。只需在每个四角放置支架，插入尺寸为2 × 4s或2 × 6s的木材，就创建了一个凸起的床。我们还使用抬高的床来帮助控制杂草，帮助发芽，并提供更大的深度的非压实土壤。我们这个地区有重粘土，凸起的河床有助于排水。粘土受潮后会对植物不利，对植物没有任何帮助。把植物抬高可以让它们的根系呼吸，甚至可以把下面的粘土弄碎，让蚯蚓发挥它们的作用，把粘土再生成可用的土壤。
许多公司为跪着的园丁制作护垫。我用过这些，但当我到外面的花园时，我总是忘记它们。我计划建造一些小的台阶凳，可以用来坐，而花园的抬高床区域。其他一些所需的物品可以在当地的劳氏商店、五金或托儿所找到。在园艺时，手套可以防止双手过度干燥、晒伤和割伤。舒适的手套，让园丁仍然能够抓住杂草和手工具是最好的选择。一套大小合适的工具可以让年长的园丁打理他们的空间。大铲子和锄头可能会对老的关节造成太大的压力，所以一套手工工具可能会更好。话虽如此，我81岁的妈妈还是能拿着锄头绕着年轻得多的园丁转一圈。事实上，她的大部分锄头都撑不过一个完整的季节。 But I also realize she is not the typical 81 year-old grandmother.
一个经常被忽视的领域是合适的衣服。尽管这一点适用于所有年龄的人，但对于在户外工作的老年人来说，穿合适的衣服防止阳光和其他元素(这里是蚊子和蜱虫)的伤害尤其重要。当我看到我爸爸戴着软帽的照片时，我仍然会笑。父亲是爱尔兰人，皮肤白皙，但喜欢户外活动，由于多年不穿长袖、不戴帽子，他得了皮肤癌。我从未见过我妈妈在高尔夫球场外戴任何一种帽子，但她是橄榄色皮肤，也有切罗基血统。她只是变黑了。无论如何，都应该穿合适的衣服。宽松凉爽的服装随处可见，其中很多甚至很时髦。
在一天结束的时候，园艺把我的孩子们与我和他们的奶奶联系得更紧密了。它给了我们每个人共同的立场，共同的目标，并为我们提供了一个聊天的时间，同时我们挖，除草和浇水。我们不再有大花园了。对此我很感激。本应在数量和种类上提供丰富营养的花园，现在对我们来说太费时了。几株番茄、一些草药和一些其他蔬菜就能满足我们的需要。我年轻时种的一排排豌豆、秋葵、南瓜和玉米都不见了，但每周用邻近小溪的水灌溉几个小时的植物也不见了。我们现在的情况是可控的。我的建议是，在开始种植时不要太过雄心勃勃，要选择在当地环境中表现良好的植物品种。把和长辈们一起园艺看作是一种享受美好时光的方式，如果你从他们身上学到的东西比你回报他们的要多，不要感到惊讶。
